La méthode à la fois ludique, concrète et efficace “Raconte-moi mon histoire”© créée par Audrey MÉE. C’est une approche qui consiste à raconter l’histoire de l’ enfant ( ou de l’adulte) depuis la période avant-conception jusqu’à aujourd’hui à l'aide de peluches et d'objets symboliques qui permettent d’expliquer simplement les émotions et de créer un espace sécurisant pour chacun.Une autre manière de libérer les émotions de l’enfant mais aussi des parents.

L'objectif c'est de mettre en lumière ce que l'enfant a vécu, même quand il ne peut pas le dire avec des mots et aussi de libérer l'enfant intérieur que vous avez été en tant qu’adulte.

Exemples concrets:

“Maman a eu peur que je meure alors je me réveille tout le temps pour lui prouver que je suis vivant”

“Papa craignait la mort subite du nourrisson, alors je reste collé à lui pour le rassurer”

“Dans ma famille, on tait les deuils: alors ke m’interdis d’être heureux”