RÉFLEXOLOGUE certifiée en CRÂNIO-SACRÉE sur Mérignac (Bordeaux)
QU’EST-CE QUE LA RÉFLEXOLOGIE CRÂNIO-SACRÉE?
La réflexologie est une technique thérapeutique issue de la médecine traditionnelle chinoise. Elle existe depuis des milliers d’années et elle se décline en plusieurs branches (plantaire, palmaire, auriculaire etc…).La réflexologie crânio sacrée est centrée sur une approche fluidique et énergétique du corps. Elle a été développée par M-R PAYET et J. MARCHANDISE.
C’est une méthode manuelle, naturelle et douce axées sur l’autorégulation du corps grâce à des pointes réflexes sur l’ensemble des parties du corps.
Ce qui permettent de libérer les énergies qui sont bloquées et qui peuvent être l’origine des dérèglements du corps.
On peut venir consulter par prévention dans le but de rester en forme.
Comment ça marche?
La durée de la séance est de 90 minutes en position allongé.
Voici le déroulement d’une séance :
1 ) L’écoute du mouvement respiration primaire dit MRP au niveau du crâne jusqu’au sacrum afin de voir les perturbations fluidiques et énergétiques.
2) L’apport des corrections nécessaires qui vont permettre au consultant de retrouver une meilleure mobilité, un soulagement de la douleur ou éventuellement des autres symptômes associés.
Dans ma pratique, j’associe cette pratique à la kinésiologie afin d’aller plus en profondeur.
Pour qui ?
C’est une approche peut convenir SI vous :
vous sentez souvent stressée ou sous pression même au repos
avez du mal à réellement déconnecter
ressentez le besoin d’un accompagnement doux sans manipulation intrusive
cherchez un complément à votre suivi habituel dans une démarche de mieux-être
…
Si vous êtes enceinte ou que vous suivez un traitement ou vous avez des antécédents particuliers, il est important d’en parler à votre médecin et de m’en informer avant la séance.
Sauf les personnes souffrant de crises épilepsie et d’hypertension.
Elle ne remplace pas une consultation chez votre médecin, ni chez votre ostéopathe ou un spécialiste. La réflexologie crânio-sacrée est une discipline complémentaires aux autres.
EN QUOI LA RÉFLEXOLOGIE CRÂNIO-SACRÉE PEUT VOUS AIDER ?
Si vous avez souvent l’impression de fonctionner en permanence sous stress, même lorsque vous vous reposez, la réflexologie crânio-sacrée peut vous offrir un temps de pause réel sans avoir à expliquer ou à analyser .
Concrètement, la réflexologie crânio-sacrée peut vous aider à :
ralentir vraiment lorsque le mental reste actif même au calme
relâcher les tensions accumulées au fil du temps
sortir de l’état d’alerte permanent quand tout semble urgent
retrouver une sensation de stabilité plutôt que d’être toujours dans le faire
mieux récupérer lorsque le repos ne suffit plus à lui seul
vous sentir plus présente, moins dispersée et plus disponible dans ce que vous faites.
Cette technique permet de créer les conditions pour que votre système puisse enfin s’ajuster et retrouver progressivement plus de sérénité au quotidien
QUELS SONT LES BÉNÉFICES APRÈS UNE SÉANCE DE RÉFLEXOLOGIE CRÂNIO-SACRÉE?
Les effets varient d’une personne à l’autre. Voici quelques retours fréquemment qu’on m’a rapporté après une séance de réflexologie crânio-sacrée.
Certaines personnes décrivent par exemple :
le fait de se sentir d’être plus détendue comme si la pression accumulée depuis plusieurs jours ou semaines avaient diminué
Moins de brouillard dans la tête et moins de pensée qui tournent en boucle
Un meilleur ancrage
Plus de stabilité sur le plan émotionnel
Une meilleur gestion des émotions
un repos plus réparateur, avec un endormissement facile ou des réveils moins agités
….
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